RICKS – The Training Room ist dein Ort für funktionelles Training im Grätzl. Kleine Gruppen, intensive Workouts und eine Community, die sich gegenseitig pusht. Maximal 10 Personen pro Einheit – damit Training persönlich und effektiv bleibt.
Über Ricks
Ricks – The Training Room ist kein anonymes Fitnessstudio. Hinter dem Konzept steht die Überzeugung, dass Training persönlich, ehrlich und wirksam sein muss. Ein Ort, an dem echte Betreuung, echte Gemeinschaft und echte Ergebnisse zusammenkommen – ohne Vertragsfallen und ohne leere Versprechen.
Kein isoliertes Maschinenpumpen. Kombination aus Kraft, Ausdauer, Koordination und Mobilität – so wie der Körper sich im echten Leben bewegt.
Persönliche Betreuung ist Standard. Jede*r wird gesehen, jede Ausführung korrigiert, jedes Ziel verfolgt. Du bist keine Nummer.
Anfänger*in oder Wettkampfvorbereitung – alle Übungen sind skalierbar. Du startest, wo du stehst, und wächst von dort.
Alle Geräte für einen Hyrox-Wettkampf SIND vorhanden. Trainiere im Kurs oder buche eine Einzelstunde – zielgerichtet, messbar, wirksam.
Wöchentliche Challenges, gemeinsame Ziele und Events schaffen mehr als Training – sie schaffen Zusammenhalt und Verbindlichkeit.
Strukturierte Zyklen mit messbaren Zielen. Fortschritte sind sichtbar – Woche für Woche, Einheit für Einheit.
Im Grätzl
Ricks ist mehr als Training. Im Grätzl passiert das Echte – Challenges, Gemeinschaft, Regeneration. Hier findest du alles, was über die reguläre Trainingseinheit hinausgeht.
Jeden Samstag steigt die wöchentliche Herausforderung für alle, die mehr wollen als den Standardkurs. Ein eigenes Workout, ein eigenes Format, ein eigenes Feeling. Wer regelmäßig dabei ist, sammelt Punkte und kämpft um Preise.
Viermal im Jahr – eine Challenge pro Jahreszeit. Das Highlight des Ricks-Kalenders: mehrtägiges Programm mit klaren Zielen, harter Arbeit und einer echten Abschlussfeier.
Nach dem Training ist vor dem Genuss. Ricks hat seinen eigenen Saftladen – direkt vor Ort, direkt nach dem Workout. Kein Umweg, kein Warten.
KiKo – Kinderkoordination: spielerisches Training für Kinder, das die motorische Entwicklung gezielt fördert. In sicherer, motivierender Umgebung lernen Kinder ihren Körper kennen.
Dein Training, dein Raum. Eine Stunde funktionales Gruppentraining – ausschließlich für Frauen. Fokus auf Technik, Stärke und Gemeinschaft in einer Atmosphäre, in der du einfach du sein kannst.
Spezielle Einheiten für das ältere Semester. Sanft, strukturiert und mit viel Spaß – in angenehmer Atmosphäre, mit Gleichgesinnten.
Zeiten & Preise
Einmal rein, kein Abo.
pro Trainingseinheit
Dein erster Besuch – kostenlos & unverbindlich.
einmalig, kein Vertrag
Mehr trainieren, günstiger werden.
10 Einheiten · flexibel nutzbar
Standort
Ricks – The Training Room befindet sich im 14. Bezirk, direkt an der Linzer Straße. Bestens erreichbar mit öffentlichen Verkehrsmitteln – die Straßenbahn hält direkt vor der Tür.
Silent Room
Neben dem Haupttrainingsraum verfügen wir über einen eigenen Silent Room im Erdgeschoss – 70 m² ruhige Trainingsfläche, ideal für Formate mit niedrigerer Intensität. Der Raum ist für externe Kursleiter*innen buchbar und vollständig ausgestattet. Deine Kurseinnahmen bleiben vollständig bei dir – der Preis ist auf Anfrage.
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Probetraining
Kein Vertrag, keine Verpflichtung, keine Ausrede. Komm einfach vorbei, schnupper rein und erlebe selbst, was Ricks ausmacht.
Füll das Formular aus – Vorname, Name, Geburtsdatum und E-Mail-Adresse.
Wähle deinen Wunschtermin aus dem Kalender – wir bestätigen deine Anfrage innerhalb von 24 Stunden.
Du trainierst kostenlos mit, lernst den Coach und die Community kennen – und entscheidest danach ganz in Ruhe, ob Ricks zu dir passt.